檢視生氣的我

今天又有一個機會來檢視自己 -- 生氣的自己.

通常生氣過後就成過去式了, 也不會再想它或理它. 可是今天, 我在幾次生氣的間斷時刻, 靜下心來看看自己.

我發現到生氣的我會很封閉, 會關掉很多溝通管道, 人家說得都很難聽進去, 然後會很急躁.

這些都是不好的, 也是很難注意到的盲點. 因為在平常時, 我都沒有這些習慣.

所以再次證明, 生氣對我來說不是好事. 我要更有智慧, 更能心平氣和地對待一些讓我覺得不平不順的事.